PIĄTEK - 22 PaździernikaSOBOTA - 23 PaździernikaNIEDZIELA - 24 Października




Ładowanie Wydarzenia

« Wszystkie Wydarzenia

  • To wydarzenie minęło.

„Joga na śniadanie” III edycja 08.08.2021

08 sierpnia - godz. 09:30 do 10:30

III EDYCJA „Jogi na śniadanie” – Praktykuj jogę w Parku Lisiniec!
❤ Kochani Jogini, Joginki obecni i przyszli… to już III EDYCJA
„Jogi na śniadanie” – ubiegłoroczna była wielkim sukcesem z Waszym udziałem.
Jeśli nadal chcecie z nami wspólnie praktykować jogę w niedzielne poranki w pięknych okolicznościach przyrody – to dołączcie do nas – będziemy czekać w Parku Lisiniec na tarasie restauracji La Playa.
Pierwsze spotkanie tuż tuż… 4.07. 2021r. niedziela godz. 9.30
/ spotkania są bezpłatne dla wszystkich./
Jak dołączyć?
Obowiązkowym warunkiem uczestnictwa w naszej „Jodze na śniadanie” jest przyniesienie ze sobą dobrej pogody, pogodnego uśmiechu, maty!
Po praktyce możesz zostać na tarasie restauracji La Playa i zjeść z nami sycące II śniadanie lub wczesny lunch. To właśnie dzięki uprzejmości właściciela Piotra możemy ćwiczyć na przyległym do niej tarasie z pięknym widokiem na Adriatyk.
Czyż to nie brzmi wyjątkowo? Restauracja przygotowała na ten sezon wyjątkowe menu w wielu wariantach, w tym wegetariańskim.
Kim jesteśmy?
Joanna Będuch – jestem nauczycielką jogi ( w nurcie Hatha Joga i Vinyasa Joga) i medytacji , międzynarodowym instruktorem BODYART i pilatesa z wieloletnim doświadczeniem, a towarzyszyć mi będzie Marek Będuch instruktor jogi – certyfikowany trener personalny.
Jesteśmy założycielami studia online MEISO body&soul @meiso_studio
Kochamy wspólną aktywność fizyczną.
Praktyka z Wami będzie dla nas ucztą dla ciała i ducha. Pamiętajcie! Nie ma żadnych ograniczeń wiekowych. Po prostu przyjdź sam/a lub z najbliższą osobą. Zabierz ze sobą mamę, tatę, syna, córkę, koleżankę, kolegę, wszystkich tych, z którymi czujesz się dobrze. Jednak pamiętaj, że pierwsza zasada jogi brzmi: „Ahimsa = nie krzywdź”. Nasze spotkania nie są lekcją jogi. To jest spotkanie dla osób kochających jogę i pragnących dzielić się radością ze wspólnej praktyki z innymi. Podczas zajęć nie będziemy wykonywać korekty, korygować waszego ustawienia w asanie – spotykamy się, aby cieszyć się chwilą praktyki jogi w pięknych okolicznościach przyrody. Nie bierzemy odpowiedzialności za ewentualne nieodpowiednie ułożenie ciała. Cały czas będziemy jednak służyć naszym wsparciem. To będzie radosna joga!
Zapisz te daty!
Na matę będziemy wracać co tydzień na tarasie restauracji La Playa
o godz. 9.30 w niedzielę.
4.07 – otwarcie
11.07, 18.07, 25.07,
1.08, 8.08, 15.08- zakończenie/ 108 powitań słońca
Zawsze możesz do nas dołączyć – spotkania są bezpłatne dla wszystkich.
Niestety jesteśmy uzależnieni od pogody, dlatego jeżeli aura zaskoczy nas deszczem, nie spotkamy się. Na bieżąco, będziemy informować o zbliżających się zajęciach na stronie wydarzenia na Facebooku.
Pamiętaj, że każda okazja jest dobrym pretekstem do aktywności. Zawsze możesz praktykować jogę w domowym zaciszu, a my będziemy wtedy z Tobą myślami.
Nigdy nie rezygnuj z tego, co dobre dla Ciebie. ❤
❤Jeśli nie możesz być z nami skorzystaj z naszych zajęć online- info przez
https://www.facebook.com/meisostudio/
https://www.instagram.com/meiso_studio/
Aby zadbać o wasze bezpieczeństwo związane z COVID-19;
– Na tarasie wszystko odbywać się będzie w odpowiednim reżimie sanitarnym!!!
❤Będziemy na Ciebie czekać! Po prostu bądź i ciesz się tym, co możesz zrobić dla siebie tu i teraz.
Nie pozwól nam zostać samym sobie na macie – uwielbiamy Wasze towarzystwo.
Z jogowym pozdrowieniem – namaste Joanna i Marek ❤

Szczegóły

Data:
08 sierpnia
Godzina:
09:30 do 10:30
Strona internetowa:
https://www.facebook.com/events/1272544296548781/

Miejsce wydarzenia

La Playa Częstochowa
Kordeckiego 99 42-202 Częstochowa + Google Map