PIĄTEK - 17 LipiecSOBOTA - 18 LipiecNIEDZIELA - 19 Lipiec




Ładowanie Wydarzenia

« Wszystkie Wydarzenia

  • To wydarzenie minęło.

Joga online z Yogaleną

27 kwietnia - godz. 08:00 do 09:00

Kochani Jogini i wszyscy Ci z Was, którzy ukochali jogę i zdrowy styl życia,
wykorzystajmy nadchodzący czas na zadbanie o naszego ducha, ciało i siły witalne. Uspokójmy umysły, zrelaksujmy się i weźmy oddech pełną piersią. Gdzie? W domowych pieleszach, w rodzinnym gronie.
Zapraszam Was na praktykę jogi ONLINE. Będzie ona nadawana na żywo na mojej stronie na fb oraz w tym wydarzeniu.
–> KOSZT:
Ci z Was, którzy mnie znają, wiedzą, że tego typu wydarzenia odbywają się na zasadzie donacji: nie proszę o konkretna kwotę za zajęcia. Każdy z Was wynagrodzi mnie za moją pracę, wkład i zaangażowanie w kwocie, którą uważa za słuszną. Uważam, że takie rozwiązanie jest sprawiedliwe, bo każdy może się do nas dołączyć, a o to chodzi.
—> DANE DO PRZELEWU:
Przelew proszę dokonać na numer konta:
Magdalena Drapała
12 1440 1390 0000 0000 1405 8729
tytuł przelewu: przelew
lub BLIK na numer telefonu: 501 767 262
—> DLA KOGO SĄ ZAJĘCIA?
Dla wszystkich!
Zaproście swoich bliskich, znajomych, przyjaciół. Razem będzie raźniej.
–> KIEDY I O KTÓREJ SIĘ SPOTYKAMY?
♥ Poranna sesja jogi odbywa się w poniedziałki, środy, piątki o 8.00 oraz w niedziele o 9.00
♥ Wieczorowa sesja jogi odbywa się w poniedziałki, środy, piątki i niedziele o 20.00
Wydarzenie będzie organizowane do odwołania.
Nagrania są dostępne na kanale Yogalena na macie oraz pod tym wydarzeniem przez 2 godziny po zakończeniu sesji.
—> CZAS TRWANIA ZAJĘĆ:
Zajęcia będą trwać około 50 minut.
—> JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ?
Oto kilka rzeczy, których zrobienie warto rozważyć przed naszymi sesjami jogi:
–> przygotuje klocek i pasek od jogi. Jeśli nie masz klocka, miej pod ręką książkę, jeśli nie masz paska, uszykuj szal, chustę lub bluzkę z długim rękawem.
→ odpuść czytanie i sprawdzanie wiadomości wiadomo o czym. Wejdź na matę ze spokojnym umysłem.
→ zorganizuj na fb wspólne oglądanie (wspólną praktykę jogi) ze znajomymi,
→ otwórz okno, przewietrz pokój! W końcu za oknami mamy powietrze wolne od smogu!
→ zapal świeczki, zapal kadzidełko, włącz relaksującą muzykę. Zadbaj o atmosferę i klimat!
→ ubierz się wygodnie i komfortowo. Piżama? Może być. Luźne spodnie? Tak. Biustonosz? Drogie Panie, niekoniecznie. 😊
→ jeśli możesz udostępnij naszą wspólną jogę ONLINE na swoim kanale na fb i zachęć przyjaciół, aby też się do nas dołączyli.
→ praktykuj jogę bez żadnych oczekiwań,
→ bądź tu i teraz na macie.
—> WAŻNE:
Proponuję wchodzić w to wydarzenie i sprawdzać czy są nowe posty ode mnie, inaczej możecie je przegapić. Z doświadczenia wiem, że informacja nie do wszystkich dojdzie, jeśli sami nie sprawdzicie.
—> WASZE SUGESTIE I POMYSŁY:
Jestem też otwarta na Wasze propozycje, dlatego jeśli macie inne pomysły, śmiało do mnie piszcie.
Namaste ♥
Bądźmy zdrowi.
lokah samastah sukhino bhavantu
Yogalena na macie ♥

Szczegóły

Data:
27 kwietnia
Czas:
08:00 do 09:00
Strona internetowa:
https://www.facebook.com/events/500266180849179/

Miejsce

ONLINE