- To wydarzenie minęło.
Kurs Jogi od podstaw w Sati Studio.
10 stycznia - godz. 17:00
Serdecznie zapraszamy na 4-tygodniowy kurs jogi dla osób początkujących, wprowadzający do regularnej praktyki.
Skierowany jest dla Ciebie, jeżeli:
– to Twoje pierwsze spotkania z jogą,
– chcesz dowiedzieć się więcej na temat teorii,
– chcesz przed przystąpieniem do praktyki poznać podstawy i poczuć się pewniej.
Podczas czterech kolejnych spotkań w kameralnej grupie dowiesz się więcej o jodze, jej pochodzeniu i filozofii, poznasz kulturę jej praktyki. Będziesz pracować z ciałem, poznasz podstawowe asany i nauczysz się je prawidłowo wykonywać.
Po zakończonym kursie, pewnie i świadomie przystąpisz do regularnej praktyki.
Plan Kursu obejmuje 4 spotkania po 75 min w terminach:
10.01.23 godz.17.15-18.30
17.01.23 godz.17.15-18.30
24.01.23 godz.17.15-18.30
31.01.23 godz.17.15-18.30
Jak się przygotować?
Wszystko, co potrzebne do zajęć mamy dostępne na miejscu, nie musisz martwić się o matę, jeżeli nie posiadasz swojej. Załóż wygodny strój, praktyka odbywa się boso.
Koszt to 235 zł.
Kurs prowadzi Weronika Gawrys-Łowicka
Zapisy:
tel. 797 59 20 66
mailowo:
sati@satistudio.pl
lub dokonaj zakupu przez naszą stronę internetową www.satistudio.pl
Do zobaczenia Sati Studio
