Męski krąg – Prowadzący Jan Stanuch & Michał Zarębski

Witaj 
Zapraszamy Cię serdecznie na spotkanie w męskiej przestrzeni.

W 𝙈𝙚̨𝙨𝙠𝙞𝙢 𝙆𝙧𝙚̨𝙜𝙪 doświadczymy bycia w akceptacji, szacunku, uważności na potrzeby wszystkich i każdego z osobna.

Do kogo skierowane jest to spotkanie:
Dla każdego mężczyzny, który:

potrzebuje podzielić się tym, co mu leży w zakamarkach umysłu, na wątrobie lub w głębi serca 
potrzebuje bycia wysłuchanym – bez oceniania 
czuje potrzebę nowych świadomych przyjaźni 
ma trudności w relacjach z partnerką, rodzicami, dziećmi 
pragnie usłyszeć, jak inni mężczyźni radzą sobie z problemami w trudnych życiowych sytuacjach 
oczekuje braterskiego wsparcia 

𝙕𝙖𝙨𝙖𝙙𝙮 𝙨𝙥𝙤𝙩𝙠𝙖𝙣𝙞𝙖:
𝘿𝙊𝘽𝙍𝙊𝙒𝙊𝙇𝙉𝙊𝙎́𝘾́ – Robisz tylko to, na co czujesz wewnętrzną zgodę. Możesz mówić lub tylko słuchać, bez przymusu. Samo słuchanie również przynosi wielką wartość.

𝙋𝙊𝙐𝙁𝙉𝙊𝙎́𝘾́ – Wszystko, co zostanie tu powiedziane i usłyszane, pozostaje w tej przestrzeni kręgu.

𝙐𝙒𝘼𝙕̇𝙉𝙊𝙎́𝘾́ – Jesteśmy w pełni świadomi, skoncentrowani na „tu i teraz”. Przed i podczas spotkania nie korzystamy z używek, dbając tym samym o bezpieczeństwo i komfort spotkania.

𝙍𝙊́𝙒𝙉𝙊𝙎́𝘾́ – Wszyscy jesteśmy równi i mówimy sobie na „Ty”.

𝙋𝙖𝙩𝙮𝙠 (zwany „gadającym przedmiotem”) – Jeśli bierzesz go do ręki, znaczy to, że jest to Twój czas, a uwaga innych skierowana jest teraz na Ciebie. Nie generalizujemy, mówimy w pierwszej osobie „Ja”.

𝙋𝙧𝙯𝙚𝙗𝙞𝙚𝙜 𝙨𝙥𝙤𝙩𝙠𝙖𝙣𝙞𝙖:
𝙒𝙋𝙍𝙊𝙒𝘼𝘿𝙕𝙀𝙉𝙄𝙀 – Po rozpoczęciu spotkania i przypomnieniu zasad przez Trzymającego Krąg, przedstawiasz się krótko i dzielisz się tym, co cię tu sprowadza – co jest w Tobie żywe „tu i teraz”. Jeśli chcesz najpierw tylko posłuchać, mówisz o tym i podajesz „patyk” kolejnej osobie.

𝘿𝙕𝙄𝙀𝙇𝙀𝙉𝙄𝙀 𝙎𝙄𝙀̨ – Zaczyna pierwszy chętny. Kolejno zabieramy głos, mówiąc ze swojego doświadczenia, dzieląc się myślami i przeżyciami. Możesz również słuchać i/lub od czasu do czasu podnosić rękę, pokazując, że to, co właśnie usłyszałeś, rezonuje z tobą i twoimi doświadczeniami.

𝙋𝙊𝘿𝙎𝙐𝙈𝙊𝙒𝘼𝙉𝙄𝙀 – Na koniec możesz krótko podsumować, z czym wychodzisz ze spotkania i co wartościowego wydarzyło się dla Ciebie podczas niego.

𝙆𝙩𝙤 𝙯𝙖𝙥𝙧𝙖𝙨𝙯𝙖:
𝙅𝙖𝙣 𝙎𝙩𝙖𝙣𝙪𝙘𝙝 – Jestem takim samym mężczyzną jak Ty. Staram się cieszyć każdym dniem pomimo doświadczania trudnych sytuacji. Od ponad 24 lat podążam wspólną ścieżką z moją żoną, dzieląc z nią wspólne pasje, takie jak podróże, dobre jedzenie, rozwój osobisty i duchowy. Jesteśmy rodzicami dwójki dzieci. Moje pasje to jazda na rowerze  i żeglarstwo . Uczestnicząc w męskich kręgach na różnego rodzaju warsztatach, poczułem potrzebę zbudowania lokalnej wspólnoty mężczyzn, która nie będzie przerośnięta stereotypem „prawdziwego mężczyzny”.

𝙈𝙞𝙘𝙝𝙖ł 𝙕𝙖𝙧𝙚̨𝙗𝙨𝙠𝙞 – Przedsiębiorczy fizjoterapeuta, terapeuta manualny, terapeuta czaszkowo-krzyżowy, akupunkturzysta. Promotor zdrowego i aktywnego trybu życia. Aktywny sportowiec, maratończyk, miłośnik sportu głównie biegania, nordic – walking, kolarstwa i pływania. Prywatnie człowiek o niezłomnej wierze w ludzi, szczęśliwy ojciec trójki dzieci. Pasjonat fizjoterapii, psychosomatyki i holistycznego podejścia do drugiego człowieka. Na co dzień w pracy z pacjentami łączę techniki z zakresu ciała i psyche.
_______________________
𝙏𝙚𝙧𝙢𝙞𝙣 / 𝙘𝙯𝙖𝙨 𝙩𝙧𝙬𝙖𝙣𝙞𝙖:
Sobota, 05.10.2024 w godzinach 16:00-18:00 / 19:00.

𝙇𝙤𝙠𝙖𝙡𝙞𝙯𝙖𝙘𝙟𝙖:
Centrum Fizjoterapii i Sportu „Jest Lepiej”
ul. Wilsona 6, Częstochowa

𝙕𝙜ł𝙤𝙨𝙯𝙚𝙣𝙞𝙖:
Jeśli słyszysz nasze wołanie i czujesz, że wzywa właśnie Ciebie, od razu – bez odkładania na później – ślij wiadomość:

 tel. 𝟲𝟬𝟳 𝟵𝟴𝟵 𝟵𝟲𝟰

W ten sposób sprawdzisz, czy są jeszcze wolne miejsca (mamy przestrzeń na max. 12 osób).

𝙆𝙤𝙨𝙯𝙩: 30-40 PLN od uczestnika na pokrycie wynajmu sali.