ON RAMP – treningi na start

 Oczekujesz dobrego efektu treningów?
 Chcesz zacząć trenować od podstaw?
 Potrzebujesz dodatkowej uwagi Trenera a może dawno nie trenowałeś lub nie trenowałaś i chcesz do tego wrócić?

Sprawdź nasz autorki KURS ON RAMP dla osób początkujących! 

 CO TO JEST ON RAMP?
1. Cykl 12 zajęć prowadzony przez wykwalifikowanych trenerów CrossFit, który trwa 4 tygodnie.
2. Dowiesz się jak dopasować trening do swoich umiejętności.
3. Dowiesz się co jeść i jak wyeliminować błędy żywieniowe.
4. Dodatkowo dla Grupy ON RAMP – zajęcia warsztatowe z zakresu żywienia oraz panel z pytaniami z zakresu treningu (zajęcia odbędą się z trenerem główny w wybranym i dogodnym dla wszystkich terminie.)

 CO ZYSKASZ BIORĄC UDZIAŁ W ON RAMP?
1. Nauczysz się wykonywania podstawowych ćwiczeń oraz odpowiedniej techniki.
2. Przygotujesz się do treningu o wyższej intensywności. Dowiesz się jak ćwiczyć bezpiecznie i efektywnie.
3. Określisz swoje cele treningowe i dowiesz się jak je realizować.

 DLA KOGO?
Dla wszystkich osób, które chcą dowiedzieć się co to jest trening CrossFit! DO PROGRAMU MOŻE PRZYSTĄPIĆ KAŻDY!

 GDZIE I KIEDY?
4 tygodnie od 7 lutego 2022.
Pierwsze spotkanie o godzinie 18:30, CrossFit Częstochowa, ul. Bór 71/75.
Treningi odbywają się w każdy poniedziałek, środę o 18:30 oraz w piątek o 17:30.
Zakończenie szkolenia zaplanowane na 04.03.2022.

 CENA: 199,00 zł (12 zajęć pod okiem trenera prowadzonych w kameralnej grupie).

 UWAGA – ILOŚĆ MIEJSC MOCNO OGRANICZONA!!!
PROMOCJA Zapisz się ze znajomym i oboje odbierzcie 5% zniżki na udział w ON RAMP

 ZAPISY:
Napisz do nas wiadomość ze zgłoszeniem (imię, nazwisko, email, numer telefonu) na recepcja@crossfitczestochowa.pl.

 Chcesz podarować wyjątkowy PREZENT?
 Istnieje możliwość wykupienia VOUCHERA na cały program ON RAMP!