Sztuka Wellbeing 24 – 25 październik 2020
24 października - godz. 17:00 do 25 października - godz. 14:00
SZTUKA, PIĘKNO I SUBTELNE SMAKI
Piękno i dbałość o szczegóły są nieodzownym elementem każdego wydarzenia Projektu Selflove. Tym razem zapragnęłyśmy stworzyć idealne warunki do zatroszczenia się o swoje ciało, rozpieścić swoje kubki smakowe i chłonąć piękno chwili – wszystko to w nietuzinkowej przestrzeni jaką jest Galeria Sztuki Współczesnej IRON OXIDE. Dobierając program zrobiłyśmy to tak, aby mogli dołączyć do nas również mężczyźni.
W końcu Selflove nie zna podziałów na kobiety i mężczyzn…
PROGRAM WYDARZENIA
SOBOTA
ROZPOCZĘCIE
17:00
SESJA JOGI
17:10 – 18:40
DEGUSTACJA WIN I PROSECCO
19:00 – 21:00
WIECZORNE ZWIEDZANIE GALERII
21:00 – 22:00
ROZMOWY PRZY WINIE
21:00 – 22:00
NIEDZIELA
ROZPOCZĘCIE
9:50
SESJA JOGI
10:00 – 11:30
PYSZNY BRUNCH
11:30 – 12:00
KONCERT MIS I GONGÓW
12:00 – 13:00
ROZMOWY PRZY KAWIE
13:00 – 14:00
W trakcie wydarzenia do Twojej dyspozycji będą:
- Fizjoterapeuta
- Dietetyk
- Specjaliści jogi
- Najlepsi barmani
Joga
Maria Janiec
Nasze spotkanie na Cichej 23 zaczniemy wspólną praktyką jogi Yang to Yin, przechodząc od bardziej aktywnej i dynamicznej Vinyasy, przez stabilną Hathę Jogę z elementami Qigong aż do relaksacyjnej praktyki z medytacją. Popracujemy nad oddechem, obserwacją i procesami zmian w ciele.
Praktyka przeznaczona jest dla osób na każdym etapie zaawansowania, również dla osób poczatkujących.
Joga
Irmina Rydzykowska
Irmina Rydzkowska, jej dwie największe pasje to sztuka i joga. W trakcie studiów na Akademii Sztuk Pięknych w Łodzi te dwie ścieżki się spotkały. Po kilku latach regularnej praktyki jogi akademickiej zdecydowała się na ukończenie kursu instruktorskiego rekreacji ruchowej ze specjalnością Hatha joga, który pozwolił jej postawić następny krok w drodze do pracy z ciałem człowieka. Uczy jogi, aby dzielić się spokojem i radością, które wcześniej joga ją obdarowała!
Degustacja win i prosecco
Wojciech Urbański
Champion Bartender Quality
Wojciech Urbański, jeden z najlepszych w Polsce i na Świecie barmanów, którego lista nagród nie zmieściła nam się na stronie i musiałyśmy zrobić osobą podstronę (po kliknięciu w zdjęcie!). Współpraca z najcudowniejszymi światowymi markami od wielu lat zaowocowała bezsprzecznym profesjonalizmem i pracą na najwyższym poziomie. Specjalnie dla Projekt Selflove poprowadzą degustację włoskiego wina i prosecco przywiezionego prosto z naszych ulubionych winnic.
Opowiedzą nie tylko o tym, jak odpowiednio pić wino, aby w pełni poczuć głębie jego smaku, dowiemy się również jak odpowiednio je serwować, co ma wpływ na jego smak, kolor i inne ciekawostki ze świata alkoholi. Zaprezentują również swoje sposoby na „ubranie” prosecco w odpowiednie dodatki tak, aby całość stworzyła idealny, wytrawny drink…
CENNIK
180 zł
ZA I DZIEŃ
(TYLKO SOBOTA)
- Wieczorna sesja jogi
- Degustacja win z pokazem barmańskim
- Wieczorne zwiedzanie galerii
- Pyszny catering
- Prezenty
- Sprzęt do jogi
70 zł
ZA II DZIEŃ
(TYLKO NIEDZIELA)
- Poranna sesja jogi
- Masaż dźwiękiem z koncertem mis
- Konsultacje ze specjalistami
- Prezenty
- Maty oraz poduszki do medytacji
- Zdrowe koktajle z adaptogenami
250 zł
ZA DWA DNI
(SOBOTA I NIEDZIELA)
- Wieczorna sesja jogi
- Degustacja win z pokazem barmańskim
- Wieczorne zwiedzanie galerii
- Pyszny catering
- Prezenty
- Sprzęt do jogi
- Poranna sesja jogi
- Masaż dźwiękiem z koncertem mis
- Konsultacje ze specjalistami
- Prezenty
- Maty oraz poduszki do medytacji
- Zdrowe koktajle z adaptogenami
LOKALIZACJA
Iron Oxide Częstochowa,
ul. Komornicka 127
